Continuando con nuestro tema de la semana pasada, hemos recibido muchos comentarios preguntando por ideas prácticas para incluir las hierbas desintoxicantes en la rutina diaria.
A diferencia de los productos químicos, las hierbas ofrecen una opción suave y natural que trabaja en armonía con los procesos internos de tu organismo. Aquí te comparto algunas formas fáciles de agregarlas a tu rutina de bienestar:
Licuado Matutino
Empieza tu día con un licuado lleno de nutrientes. Añade cilantro fresco y hojas de diente de león a tu batido matutino. Estas hierbas son especialmente efectivas para la desintoxicación de metales pesados. ¡Te invito a probarlo y notarás la diferencia!