Los productos saludables son más caros

¿Cuánto vale nuestra Salud y bienestar? Una frase que sin duda hemos escuchado en muchas ocasiones, es “la Salud no tiene precio”. Sin embargo, al momento de adquirir un producto, la decisión puede ir más orientada al precio, o bien nos alejamos de los productos de mejor calidad y menos procesados porque tenemos el concepto de que son más caros.

Conforme te vayas familiarizando con muchos de los productos que ahora formarán parte de tu alacena, una de las cosas que podrás ver es que aunque hay productos que pueden ser vistos de forma individual como algo más caro, irán sustituyendo muchos otros que comprabas que no te hacían ningún bien y que eran gastos realmente innecesarios. Si a eso le aumentas el que gastarás menos en medicinas, visitas al doctor y en muchas otras cosas que iban dentro del contexto de lo no saludable, verás que no es realmente un gasto.

Dentro de tu proceso irás sustituyendo los productos de forma paulatina. De la mayoría de los productos hay opciones y marcas que se manejan en diferentes rangos, contando con los mismos valores nutricionales y calidad. De esta forma podrás elegir siempre la que más se adecue a tus posibilidades.

Asegúrate siempre de leer las etiquetas, infórmate sobre los ingredientes y compara. Poco a poco irás encontrando marcas y sabores que formarán parte de tu nuevo estilo de vida.

Be healthy... be you!